许多超能力者在得到超能力后，仍试图变回平凡人，过普通人的生活，但神秘组织H.R.G和“食脑人”赛勒（扎克瑞·昆图 Zachary Quinto 饰）却不肯放过他们。“啦啦队长”克莱尔（海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere 饰）和养父班奈特（杰克·科曼 Jack Coleman 饰）一家隐居在加州，却发现同学里也隐藏着H.R.G成员；“分裂女”妮基（阿丽·拉特尔 Ali Larter 饰）一心带着儿子过正常生活，却发现被人监视；主动“核爆”的皮特（米洛·文堤米利亚 Milo Ventimigl
Almost Heroes is a fast-paced, single camera comedy about coming home again... when home is the last place you ever thought you’d end up.
When seemingly slick and together Terry returns from Harvard business school for his father’s funeral, he expects it
在监狱里度过了漫长的十九年后，新的DNA证据的出现终于还了丹尼尔（阿登·杨 Aden Young 饰）一个清白。然而，死囚监狱中的漫长岁月和巨大创伤无法挽回和修复，当丹尼尔重新回到了社会中时，他发现，一切早已经发生了翻天覆地的变化。
丹尼尔的归来让小镇上的居民们整日惴惴不安，在法律程序中，丹尼尔已经是无罪之身，但在世人的眼中，他依旧是那个残忍的杀害了自己女友的罪犯。无法摆脱的过去一次又一次的将企图重新生活的丹尼尔拽入泥潭，陌生的家庭成员，貌合神离的昔日旧友，所有的一切都提醒着丹尼尔，这个世界早已经不再友善
