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冥想指南

3.0播放:

  • 主演:安迪·普迪迪科姆  上映时间:2021 
  • 导演:未知地区:美国    类型:欧美 更新时间:2025-01-18
  • 简介:  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱

剧情介绍

简介: 《冥想指南》是一部好看的片子,本网站无需下载任何播放器即可免费观看,本片讲述了:  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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影片详情

    影片名称:冥想指南

    影片别名:mingxiangzhinan

    上映时间:2021年

    国家/地区:美国

    影片语言:英语

    IMDB链接:1727129834

    豆瓣评分:3.0分

    影片类型欧美 

    影片导演:未知

    影片主演安迪·普迪迪科姆 

    视频集数:全集更新第08集

    资源类别:高清、完整、全集、未删减版本

    资源更新:更新第08集

    总播放次数:1122+人次

    入库更新时间:2025.01.18 23:08:09

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